Akute Krisenhilfe


Im Fall einer akuten Krise finden Sie hier eine Übersicht über kurzfristige Unterstützungsmöglichkeiten in Deutschland:

Bei drängenden Suizidgedanken bzw. akut drohenden Suizidversuchen oder starker Angst, andere akut zu verletzen, wählen Sie bitte den Notruf, um umgehend Hilfe durch Rettungspersonal zu bekommen:

112

Sofort mit Jemandem reden

Die Telefonseelsorge kann beratend helfen, wenn man gar nicht mehr weiter weiß. Die Gespräche können helfen, den Kopf wieder zu klären und sich emotional zu entlasten. Die Telefonseelsorge ist kostenlos rund um die Uhr erreichbar. Sollte doch einmal ein Besetztzeichen kommen, lohnt es sich, die verschiedenen Nummern durchzuprobieren:

0800 – 111 0 111

0800 – 111 0 222

116 – 123

Auch der Ärztliche Bereitschaftsdienst kann helfen, Unterstützungsmöglichkeiten und Bedarf abzuklären, insbesondere bei fehlenden Notfall-Medikamenten. Er kann bei dringendem Bedarf auch zu Ihnen kommen. Auch der Apotheken-Notdienst steht an vielen Orten zur Verfügung, falls Sie bereits ein Rezept besitzen.

116 – 117